疫情之下适合吃的可长期囤的好食物黄豆作用：黄豆富含优质蛋白，做法丰富，可发豆芽、打豆浆、做成黄豆酱等，能补充营养，满足味蕾需求。选取建议：若不会制作黄豆相关美食，可直接囤黄豆面，保存方便且可直接冲泡。五谷杂粮作用：绿豆、小麦、燕麦、糙米等...