疫情之下,哪些人更容易出现睡眠问题?该如何调适?〖壹〗、疫情之下，普通大众、新冠确诊患者与被隔离者及其家属、志愿者与医护工作人员等群体更容易出现睡眠问题，可通过养成良好睡眠习惯、调整心态、保证规律作息、注意劳逸结合等方式进行调适。具体如下...