有啥换啥!隔离不隔邻,西安隔离群众玩起了“跳蚤市场 ”

〖壹〗、西安隔离群众在隔离期间玩起了“跳蚤市场
”，以物易物 ，展现了邻里间的温情与互助
。以物易物的具体事例：有陕西网友在抖音分享视频
，手握一棵白菜走到邻居门前，用白菜换了两包烟。因觉得烟有点“贵” ，又自觉补上一颗番茄和一根胡萝卜 。整个过程被手机记录下来
，递番茄时略有犹豫的动作，显得真实而有趣
。

〖贰〗 、眼看着市场上流行的瓷具换了一批又一批 ，堆积在仓库的品类早已过时
，唐山窑里新烧的瓷器无法进京，洪山和妻子为此发愁过许多日子。夫妻俩的瓷器店关乎一家四口人的生计 ，生意走下坡路
，整个家庭的生活水平都要下降 。撑到第三年，洪山和妻子是不断挣扎着走过来的
。联系老客户无果后 ，洪山想着办法招揽新客户。

〖叁〗
、好望角位于半岛南部的有7750公顷，规模很大的自然保护区
，好望角和开普角都在保护区内 。这里除乘观光汽车游览以外，任何汽车禁止入内
。自然保护区内 ，绽放着被称为Fynbos、Protea 、Efica （Heath）的花卉等各种植物；生活着南非羚羊
、鹿、斑马 、猫鼬
、鸵鸟、狒狒等动物。

在疫情防控常态化下,这届高考学子们应该如何应考?

首先以不变应万变 。不管政策和外部环境如何变化
，学习是万万不能中断的
。要知道决定最后填报志愿的正是考生自己在考场上获取到的成绩，这是谁也不能影响的。如果考生因为疫情在家复习 ，或是决定疫情都这么难了
，可能考题会简单，分数线会下降 ，然后就放松自己的学习的话
，最后尝到苦果的只能是自己 。

严格落实疫情防控要求提前抵达注册地：根据教育部通知，考生应提前14天抵达高考注册地。宁波作为港口城市 ，人口流动大
，疫情防控难度较高，考生需严格遵守这一规定 ，降低感染风险
。核酸检测与行程管理：定时完成核酸检测，关注宁波最新防疫政策（如公共出行核酸检测时限从48小时调整为7两小时）。

尽量不要出远门 。距离省考只剩下了几天的时间
，在这有效的时间内，希望大家能够把时间都用到看书学习上来 ，做好最后的冲刺
，就不要去外地了，虽然我国现在疫情已经处于常态化管理的阶段 ，也没有了高风险和中风险地区
，但是还是为了健康码的顺利通行，最近尽量少出门 ，多在家里看看书
，调整一下心态
。

无力
、压抑,疫情下我们会躺平或摆烂吗?

绝大多数人不仅不会躺平，不会摆烂 ，反而会更加珍视当下的生活
，努力过好这普通又如此不易的一生。纵观人类历史，没有一场疫情不会过去 ，正如没有一个盛夏不会如期而至 。活着，就不会屈服；活着
，就是希望
。

面对当前困境产生“摆烂 ”“躺平
”的想法是人之常情，但可以通过调整心态、积极行动来改善现状 ，而非真正陷入消极状态。

区分摆烂与不内耗：不内耗并不等于摆烂 。“躺平着努力”就像仰泳一样
，不要无谓挣扎，但也不要放弃求生 ，要一边放松
，一边努力，一边保存体力 ，一边等待机会
。

臣服：疫情三年
，我们经历了诸多不确定性和变化，许多事情超出个人控制。臣服并非躺平或摆烂 ，而是接受世界本然的样子
，顺应规律，以平静的心态面对挑战 。这种心态有助于我们在逆境中保持智慧 ，找到应对难题的方法
。乐观：长期接触负面信息容易引发消极联想，增加心理负担。

...奥密克戎CH.1.1变种,但对我国毫无威胁,疫情已然结束

超60国发现奥密克戎CH.1变种
，但对我国确实毫无威胁，当前疫情已得到有效控制 。新冠病毒的变异是持续且迅猛的 ，从最初的原始毒株
，到阿尔法 、贝塔、再到奥密克戎，病毒一直以来都秉承着广泛传播的目的不断进行变异。最近检测出来的CH.1变异株 ，已出现多国病例
，研究统计其传播已超过60个国家
。

奥密克戎新变种CH.1（“双头犬 ”）近来对我国影响较小，但需持续关注世界疫情动态及病毒变异趋势。CH.1的全球传播现状传播范围：自2022年11月以来 ，CH.1的流行率急剧上升
，近来已在全球超60个国家和美国51个州检测到 。

截至2023年1月30日，我国共监测发现24例CH.1及其亚分支输入病例 ，且短期内不会引起本土大规模流行
，近来也未见其致病性增强
。 以下为详细介绍：CH.1的基本情况CH.1属于奥密克戎变异株BA.75的第六代亚分支，因新增多个突变位点 ，免疫逃逸能力增强。

奥密克戎新变种“CH.1
”已在美国出现并快速传播 。该变种属于奥密克戎BA.75的分支，是BA.75的后代
，近来在全球流行的奥密克戎毒株中，以BA.5和BA.75这两大家族为主
。CH.1被澳大利亚病毒专家Mike Honey命名为“Orthrus”（寓意为希腊神话中的双头犬） ，其潜在突变令人担忧。

月31日晚
，中国疾控中心发布关于奥密克戎变异株CH.1的信息 。近来，未见CH.1变异株致病性增强 ，且我国大部分人群体内存在高水平中和抗体
，对其有交叉保护作用，短期内不会引起本土大规模流行
。病毒特性：CH.1属于奥密克戎变异株BA.75的第六代亚分支 ，新增多个突变位点
，免疫逃逸能力增强。

“双头犬 ”毒株的发现与现状毒株背景：CH.1（“双头犬
”）是奥密克戎变异株BA.75的第6代亚分支，最早于去年12月被发现 。国内情况：截至1月30日 ，中国共发现24例CH.1携带者
，均为输入型病例，已纳入统一管理 ，近来处于可控范围
。